Khi tình hình dịch bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng, việc tăng cường sức khỏe bằng các loại thực phẩm từ thiên nhiên càng được ưa chuộng hơn cả. Cách làm các loại nước ép nhận được khá nhiều sự quan tâm từ mọi người, đặc biệt là cách làm nước ép cần tây.
Cần tây có tác dụng gì?
Không phải tự dưng mà công thức nước ép cần tây được quan tâm đến vậy. Có thể nói, điều này xuất phát từ việc cần tây đem lại rất nhiều công dụng cho sức khỏe. Trong số đó, ta có thể kể đến những công dụng tiêu biểu như:
Cần tây giúp tăng cường sức khỏe
+ Giảm lượng cholesterol
+ Hỗ trợ điều trị và ngừa ung thư
+ Kiểm soát huyết áp
+ Ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa và các triệu chứng của nó
+ Điều trị mất ngủ
+ Cải thiện làn da và mái tóc
+ Phòng ngừa vôi hóa
+ Chống viêm hiệu quả
+ Giúp lợi tiểu
+ Hỗ trợ giảm cân
+ Cân bằng hàm lượng axit và bazo bên trong cơ thể
>>> Có thể bạn quan tâm: Điểm danh các món ăn từ cà rốt baby
5 cách làm nước ép cần tây đơn giản mà bổ dưỡng
Mặc dù cần tây thực sự đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nếu bạn chỉ áp dụng công thức làm nước ép cần tây theo kiểu truyền thống thì sẽ rất nhanh chán. Sau đây là 5 cách làm nước ép cần tây mà bạn có thể tham khảo:
Một số loại nước ép cần tây
Nước ép cần tây
Đây có thể được xem là cách làm nước ép cần tây đơn giản nhất.
+ Nguyên liệu: 250gr cần tây đã được sơ chế và rửa sạch, 100ml nước lọc
+ Cách làm: Đem cần tây đi cắt thành từng đoạn nhỏ, sau đó cho lần lượt cần tây vào máy ép trái cây để ép lấy phần nước cốt, bỏ đi phần bã. Sau đó, cho thêm lượng nước lọc vừa chuẩn bị vào khuấy đều và sử dụng.
>>> Có thể bạn quan tâm: Chiêu đãi cả nhà với 5 món ăn từ củ dền
Nước ép cần tây táo mật ong
+ Nguyên liệu: 150 gram cần tây , 1 quả táo, 3ml mật ong.
+ Cách làm: Đem táo và cần tây đi rửa sạch, sau đó cắt cần tây và táo thành từng khúc vừa để ép. Sau đó cho xen kẽ táo và cần tây vào máy để tiến hành ép lấy nước. Trong thời gian ép nếu thấy nước đặc quá, bạn có thể thêm vào một ít nước lọc. Nước cốt táo, cần tây sau khi ép xong sẽ được cho vào ly, thêm mật ong và khuấy đều là có thể sử dụng.
Nước ép cần tây dưa leo
+ Nguyên liệu: 200gr cần tây và 1 quả dưa leo đã được rửa sạch và cắt thành từng đoạn, 3 ml mật ong
+ Cách làm: Cho xen kẽ cần tây và dưa leo đã được chuẩn bị ở trên vào máy ép để ép lấy nước cốt, bỏ đi phần bã. Sau đó cho phần nước cốt ra ly, khuấy đều với mật ong là có thể sử dụng.
Nước ép cần tây dứa
+ Nguyên liệu: 150gr cần tây, ¼ quả dứa.
+ Cách làm: Hãy đem cần tây và dứa đã được chuẩn bị đi sơ chế và rửa sạch với nước. Sau đó cắt thành từng đoạn nhỏ. Tiếp đến, hãy cho xen kẽ dứa và cần tây vào máy ép lấy nước cốt, bỏ đi phần bã và sử dụng.
Nước ép cần tây, cà chua, chanh
+ Nguyên liệu: 150gr cần tây, 2 quả cà chua, ½ quả chanh.
+ Cách làm: Đối với cần tây và cà chua, bạn đem chúng đi rửa sạch với nước, sau đó cắt thành từng khúc nhỏ. Sau đó, cho 2 nguyên liệu này vào máy ép để ép lấy phần nước cốt ra ly. Tiếp đến, vắt chanh vào ly và khuấy đều để sử dụng.
>>> Có thể bạn quan tâm: Cách pha nước chanh leo ngon đúng chuẩn vừa thanh mát, vừa đẹp da
Mua cần tây ngon tại Đà Lạt Tùng Trinh
Cần tây thực sự đem lại nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe người sử dụng. Tuy nhiên việc chọn mua cần tây có nguồn gốc rõ ràng, còn tươi xanh và đảm bảo an toàn cho sức khỏe lại không phải là điều dễ dàng đối với mọi người. Chính vì thế, việc tìm ra một nơi cung cấp uy tín để mua luôn là điều được nhiều người quan tâm.
Rau củ Đà Lạt Tùng Trinh chuyên cung cấp cần tây hàng đầu Việt Nam
Rau củ Đà Lạt Tùng Trinh là địa chỉ cung cấp rau củ tươi sạch mà bạn không thể bỏ qua. Bạn hoàn toàn có thể mua được cần tây hoặc những loại rau khác đảm bảo sạch và tươi tại đây. Với mong muốn cung ứng ra thị trường những sản phẩm sạch, không thuốc trừ sâu và chất bảo quản và đảm bảo an toàn thực phẩm, Rau củ Đà Lạt Tùng Trinh đang dần tiếp cận được nhiều khách hàng hơn. Đây hứa hẹn sẽ trở thành một nơi cung cấp các loại nông sản chất lượng và uy tín cho người tiêu dùng.
Trên đây là một số thông tin xoay quanh cần tây và việc làm nước ép tại nhà mà có thể bạn quan tâm. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn hiểu hơn về công thức làm những loại nước bổ dưỡng này, từ đó có thể thường xuyên áp dụng nhằm nâng cao sức khỏe của bản thân và gia đình.
Mua rau cần tây tươi ngon tại Đà Lạt Tùng Trinh ở đây!
